За и против: стоит ли нырять в прорубь на Крещение и где это сделать в Харькове

Ежегодно 19 января православные христиане празднуют Крещение. Одна из самых известных традиций этого дня – купание в проруби. Многие утверждают, что таким образом они "смывают" грехи, улучшают здоровье и получают прочие блага.

Новини.LIVE Kharkiv пообщалось со специалистами и выяснило, действительно ли это так и что делать не нужно, чтобы купание в проруби не обернулось трагедией.

Где можно купаться в Харькове на Крещение

По информации Харьковского городского совета, в этом году в городе воду будут освящать на восьми источниках:

• Саржин Яр – с 9:00 до 14:00;
• на ул. Клочковской – с 10:00 до 15:00;
• на ул. Минераловодской – с 12:00 до 14:00;
• на ул. Владислава Зубенко – с 11:00 до 13:00;
• на ул. Родниковой – с 10:00 до 15:00;
• на ул. Метростроителей – с 10:00 до 13:00;
• на реке в поселке Большая Даниловка – с 10:00 до 14:00;
• в микрорайоне "Вишневый" в поселке Жуковского – с 12:00 до 14:00.

Кроме этого, в храмах Харьковской епархии в 8:00 состоится Божественная литургия, по окончанию которой будут освящать воду всем желающим до самого вечера.

Чем может быть полезно купание в проруби

Харьковчанка Виктория Осокина начала купаться в проруби около 15 лет назад, причем практически ежедневно.

"Я тогда приехала в Саржин Яр набрать воды и увидела много счастливых и довольных людей, которые выходят из источника. Подумала, что мне тоже это надо", – рассказала харьковчанка  в комментарии Новини.LIVE Kharkiv.

За это время, утверждает Виктория, она ни разу ничем не болела, кроме коронавируса. Также у нее якобы улучшилось состояние кожи и настроение.

"После ныряния происходит какое-то "обнуление" и ты с новыми силами начинаешь счастливый день. Кроме этого, вокруг источника собирается много позитивных, заряженных жизненной энергией людей", – поделилась женщина.

Также многие христиане уверены, что купание в проруби "смывает" грехи. В православной Церкви Украины объяснили, что это не так. По их словам, традиция купания в проруби не имеет ничего общего с духовным очищением, и более того, в украинской церкви никогда не было предписания для погружения в зимнюю воду.

"А что касается "смывания" грехов, то напомним: погружение в прорубь не смывает грехи, потому что грех – это не внешняя проблема, а внутренняя болезнь души. И чтобы ее вылечить, нужно сначала ее обнаружить, от всего сердца покаяться и измениться с помощью Божией и через Таинства Церкви", – рассказали в ПЦУ на своей Facebook-странице.

Как нырять не стоит: советы врача

Несмотря на заявления о пользе купания, врачи имеют ряд противопоказаний, которых необходимо придерживаться, чтобы ныряние в прорубь не обернулось трагедией. По словам врача-комбустиолога высшей категории Григория Олейника, в первую очередь категорически запрещается нырять в прорубь людям с болезнями, которые затрагивают сердечно-сосудистую систему.

"Сейчас идут резкие перепады температуры – ночная сильно отличается от дневной. Это уже влияет на состояние больных с тяжелыми сопутствующими патологиями: сердечно-сосудистыми, сахарным диабетом, нарушением мозгового кровообращения. Все эти заболевания очень сильно реагируют на смену температуры. При данных видах патологий погружение в прорубь категорически противопоказано. Потому что обострение этих заболеваний может привести к летальному исходу", – заявил специалист.

Кроме этого, врачи запрещают купаться в проруби следующим людям:

• с заболеваниями легких;
• с травмами головы;
• тем, у кого наблюдаются невриты, эпилепсия;
• тем, у кого есть гинекологические заболевания;
• с ЛОР-заболеваниями;
• тем, у кого обнаружили язву, гепатит и холецистит.

Также Григорий Олейник отметил важность подготовки к нырянию в прорубь. Врач категорически не советует это делать без предварительного закаливания.

"Все "моржи" организм приучают к этому постепенно. Подготовка занимает не один день и не один месяц. Сначала они себя обливают водой комнатной температуры, постепенно приучая организм к более холодной воде", – отметил он.

Врач развенчал и популярный миф о "пользе" употребления алкоголя перед нырянием в прорубь. По его словам, это может дать только кратковременный положительный эффект, который после неизбежно обернется еще большими проблемами.

"Алкоголь имеет кратковременный эффект расширения и спазмирования сосудов. Температура тела зависит от теплоотдачи и теплопродукции. Так вот теплоотдача тела в воде более чем в 20 раз выше, чем на обычном воздухе. Соответственно, алкоголь временно улучшает теплопродукцию, но после она наоборот ухудшается и человек становится более подверженным воздействию холода", – поделился врач.

Напоследок Григорий Олейник отметил, что после выхода из проруби нужно разогреть тело с помощью активного протирания сухим полотенцем, а также посоветовал детям воздержаться от окунания. По его словам, для ребенка подобная процедура может обратиться не только сильнейшим стрессом, но и серьезными заболеваниями.